IYENGAR-YOGA

Workshops

STEH-, CORE-UND UMKEHRHALTUNGEN / PRANAYAMA

Februar 2019

Der Fokus in diesem 3-stündigen Seminar liegt auf Steh-, Core- und Umkehrhaltungen. In der gewohnten Iyengar-Yogaqualität werden wir verschiedene Asanas aus diesen Kategorien gemeinsam üben. Gegen Ende des Seminars stehen regenerative Haltungen und der Atem (Pranayama) im Vordergrund.

Ort: Yoga-Raum Astrid Matl, 1. OG, Leitenstr. 40, 82538 Geretsried
Termin: 02.Feb. 2019, 10-13 Uhr
Preis: 40€
Anmeldung: bitte über http://www.yogaastrid.de/kontakt-formular.html